内小ブログ～うぶすな～

平成２８年度の第３回学校保健委員会が１７日あり、食生活改善推進委員の皆さんの指導のもと、ヘルシーおやつの簡単クッキングなどがありました。

家庭科室で開かれた学校保健委員会には、保護者１３人のほか教職員５人も参加。食生活推進員３人、町保健センター保健師１人が指導者として来校しました。

簡単クッキングのコーナーでは、いりこ、大豆、レーズン、かつお節を使ったヘルシーおやつ作りを教わりました。フライパンでから煎りするだけの簡単調理で、低カロリーでカルシウム豊富なおやつができあがりました。

また、食改推進員さんが作った味噌汁の試飲も。塩分濃度に配慮した食改の味噌汁を飲んで、お母さんたちからは「うちの味噌汁は、もっと辛いな～」などの声が。各家庭で、減塩に取り組みたいですね！

そのほか、保健師からは歯科衛生に関する指導が、食改推進員からは健康的な食生活のすすめについての講話がありました。養護教諭からは、３学期の身体測定結果を踏まえた児童の健康課題について説明がありました。