冬に向けて病気を防げ！～健康タイム
１１月の健康タイムが１４日朝あり、インフルエンザや感染性胃腸炎などの病気が流行する季節を前に、感染予防のポイントをおさらいしました。
秋から冬にかけての季節は、病気のもととなるウイルスが元気になって増えやすくなり、一方で、身体の中の「ウイルスを取り除く力」が弱まることから、病気にかかりやすいそうです
かぜ、インフルエンザ、感染性胃腸炎などの病気が流行する前に、どうしたら予防できるか、しっかり学んでおきましょう！
保健委員会のみんなが、養護の先生と一緒に予防のポイントを伝授してくれました～
合い言葉は「うまくきたえて あしたはよい」
「う」…うがいをしよう！
「ま」…マスクをつけよう！
「く」…空気を入れ換えよう！
「き」…規則正しい生活をしよう！
「た」…体力をつけよう（運動をしよう）！
「え」…栄養バランスのよい食事を！
「て」…手を洗おう！
「あ」…アルコール消毒をしよう！
「し」…湿度を調節しよう！
「た」…体温を測ろう！
「は」…ハンカチ、ちり紙を使おう！
「よ」…予防接種を受けよう！
「い」…衣服を調節しよう！
この合い言葉を覚えて、自分の健康を守れるようにしたいですね！
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